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祈維5M11D吃過了一周米湯，一周十倍粥，五天地瓜粥&地瓜泥
食慾良好且大便漂亮。。。
今天就來新增菜色~小松菜泥泥兒
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會買小松菜真的是計畫外的
我們常到有機餐廳用餐
覺得他們的菜很新鮮也煮得很好吃
結帳時看到冰箱有賣菜
看小松菜綠綠的 感覺葉子也嫩嫩的
想說當副食品應該不錯就買了
店家雖然說是有機的
但是回家後看沒有任何標章還是覺得不妥(((心怕怕
所以洗的特別勤勞(((一定要購買有機認證商標的哦)))
洗乾淨後切小塊
放入滾水中川燙
放涼一下
準備打成泥前
我有在加入些剛才的菜湯
打成泥泥兒
成功的泥泥
倒入製冰盒
放入冷凍就完成了
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第一次食用
取了約25ml讓祈維吃看看
很怕他不喜歡菜菜泥
但~我想太多了
看~他吃得多順啊
胎裡素的寶寶果然愛吃菜啦
看寶貝吃得滿嘴綠綠的陶醉樣 Mama也覺得好幸福哦
小百科→小松菜
小松菜是經常食用的蔬菜中鈣質含量最高的蔬菜
每100公克的含鈣量就高達290毫，相當於菠菜的5倍
所以它可以有效地預防骨骼疏鬆症，並收緩鎮定神經之效
另外還含有預防癌防的維他命群(A、C、E)
因此，可以消除焦慮不安，改善心臟機能、牙痛、貧血都可改善
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