▋Ruochi愛玩兒 ▋

              
祈維維在水果類中
已經嚐試過蘋果和香蕉
這次要給他葡萄泥汁當點心
要讓他嚐試酸酸甜甜的滋味

>>>>>

在台南東區里仁買不到我想要的食材
所以和公婆回雲林斗六家
順道去斗六的里仁掃貨
果真讓我挖到好多寶哦

買到了高麗菜,嫩豆腐,小松,木瓜,絲瓜
還有想很久的有機葡萄→超開心的

先將葡萄摘下洗淨並泡熱水

網路上有媽媽分享泡五分鐘熱水可以讓皮較好剝下
不過我沒有算時間
就讓他們泡個熱水澡
我趁機也趕快去洗個澡(全職mama真的什麼都要抓緊時間內)

泡過熱水的葡萄把他們全部剝皮去籽

我有用熱水再煮過→為了避免過敏

煮過後的葡萄

我有加入1:1的水稀釋

使用攪拌器打成汁(會含有些許的泥)

>>>>>
試吃時間:



之前給的蘋果和香蕉都是混入粥裡食用
這次會單給是想讓祈維維食完粥後當點心
當他吃完"嫩豆腐高麗菜粥"後我再給稀釋過的葡萄泥汁

初嚐葡萄泥汁

最近不知道為什麼總喜歡側一邊吃東西

這是什麼表情呢???

哈哈哈
他陶醉了


祈維維很喜歡這酸酸甜甜的滋味
第一次我只幫他準備約15ml
他喝完之後想哭哭
因為沒有了

>>>>>

小百科→葡萄

葡萄含有豐富營養素
包括：醣類、纖維質、有機酸以及多種維生素和礦物質
可以健全腸胃功能，促進食慾、幫助消化
還能預防貧血，增強孩子的體力

RuoChi小建議:

單獨給水果泥或果汁
建議可以加開水稀釋後再給
以免寶寶食用過甜哦

加入粥裡也是很棒的方法!!