▋Ruochi愛玩兒 ▋

 

上次副食品吃"紅蘿蔔芭蕉粥"
RuoChi把它視為"重口味"→混搭又味道較重
所以這次改吃清淡點的"蛋黃粥"

>>>>>
先準備洗過的雞蛋→一定要清洗乾淨哦!!

 

放入電鍋
外鍋加水1.5杯
內杯不用哦

 
很快雞蛋就會變成熟透的水煮蛋

 
切對半 → 只需要蛋黃

 
我只取半顆蛋黃放入粥裡哦→護士小姐說一天不要超過一顆
蛋白→寶寶一歲前勿食用，屬高過敏原

 
用湯匙攪拌就成''蛋黃粥''

 
>>>>>

試吃時間:

祈維很愛這湯匙
每次都想自己拿去用
所以我利用湯匙來讓他專心
讓他知道吃飯時間到不要再玩玩了

 

新嘗鮮幾口後面無表情→不好吃嗎??

 

但是
。
。
。
怎麼忽然胃口大開呢??

 
因為爸爸出現了
開始跟他說話還幫他拍照
我都搞不清楚他是愛鏡頭?還是愛蛋黃粥??

 
最後
準備的60ml五倍粥+半顆蛋黃→有吃光光哦

>>>>>

小百科→雞蛋

含豐富的優質蛋白，每百克雞蛋含12.7克蛋白質
每百克含脂肪11.6克，大多集中在蛋黃中，脂肪呈乳融狀，易被人體吸收
雞蛋還有其他重要的微營養素，如鉀、鈉、鎂、磷
特別是蛋黃中的鐵質達7毫克／100克
嬰兒食用蛋類可以補充奶類中鐵的匱乏

RuoChi小建議:

餵食過程中
如有殘留蛋黃小顆粒
可以用湯匙壓碎再餵食哦
以免寶寶不好吞嚥卡在喉嚨哦

((吃完蛋泥要多補充水分))